Wie is Caterpillar Coaching & Mediation?
Natuurlijk wil je weten welk vlees je in de kuip hebt! Hieronder vind je de in's en out's - en lees je meer over mijn persoonlijke achtergrond. Ik vind het fijn wanneer jij je bij mij op m'n gemak voelt. Wil je tijdens een kennismaking of gesprek iets van mij weten? Just ask! Ik heb het gevoel dat ik er, door zelf open en eerlijk te zijn, op een meer gelijkwaardige en persoonlijke manier voor jou kan zijn.
Meer over Chantal
Ik wil begrijpen...
... wat mensen beweegt. Wat maakt dat we doen wat we doen, en hoe we omgaan met wat er op ons pad komt? Wat stuurt ons gedrag? Dat heb ik altijd fascinerend gevonden - zowel in mijn werk als in mijn eigen leven.
Ik blijf in beweging...
... omdat ik stilsta bij wat er voor mij écht toe doet. Dat vraagt soms om keuzes: makkelijke én moeilijke. Het durven maken van die keuzes heeft ervoor gezorgd dat mijn leven in balans voelt, op een manier die bij mij past.
Ik ben een duizendpoot...
... met een brede achtergrond in geschiedenis, onderwijs, communicatie, coaching, systemisch werk en mediation. Daarnaast ben ik moeder van twee kinderen, heb een fijne relatie en ben onwijs creatief!
In de Zeeuwse klei...
... ben ik opgegroeid. Doe maar gewoon, dan doe je al gek genoeg - wie kent het niet? Maar wat is eigenlijk 'gewoon' en wat is 'gek'? Ik geloof dat iedereen dat prima voor zichzelf kan bepalen.
Meer over Caterpillar Coaching & Mediation
Wat is het verhaal achter de 'caterpillar'?
Caterpillar betekent ‘rups’.
Een rups wordt geboren, eet, groeit, verpopt zich en verandert in een vlinder — haar meest volledige vorm. Een rups heeft geen andere optie dan zichzelf te worden, maar moet daarvoor wel een hele transformatie doormaken.
Wat ik bijzonder vind: een rups en een vlinder zijn zo verschillend, en toch zijn ze hetzelfde dier. Voor mij staat de rups voor het oude en de vlinder voor het nieuwe — niet omdat het oude slechter is, maar omdat het anders is.
De transformatie van rups tot vlinder symboliseert het proces van herijking: het opnieuw vormgeven van jezelf en je leven, stap voor stap. Dát is waar Caterpillar Coaching & Mediation om draait.
Vanwaar die herijking?
In ieders leven zijn momenten waarop je even stil valt of op een kruispunt staat.
Soms kies je daar zelf voor, soms word je erdoor ingehaald: een nieuwe opleiding, een baan, een relatie, een kind, een scheiding, ontslag of verlies. Al die veranderingen vragen om een nieuwe balans — en dat kan een spannende of verwarrende zoektocht zijn.
Ik weet hoe het is om zulke signalen serieus te nemen.
Niet omdat ik alles heb meegemaakt, maar omdat ik in de momenten die wél van mij waren heb geleerd om stil te staan, te voelen, en te kiezen wat klopt.
Keuzes na een herijking kunnen voelen als een sprong in het diepe - maar juist die sprongen brengen je weer in beweging.


Het mooiste aan mijn werk.
De rode draad in mijn werk is dat ik mensen begeleid om te worden wie ze op dat moment willen zijn — of om weer te gaan doen wat echt bij hen past. Ik ben oprecht nieuwsgierig naar wie iemand is, en wat hem of haar in beweging brengt.
Wanneer iemand vastloopt, vind ik het een mooie uitdaging om samen te onderzoeken hoe er weer beweging kan ontstaan.Het moment waarop iemand tijdens dat proces iets herkent, trots voelt of weer vertrouwen krijgt in zichzelf — dat vind ik fantastisch!
Die kleine verschuivingen, die nieuwe inzichten, maken dat ik ’s avonds met een tevreden gevoel op de bank plof.
Mijn opleidingen.
Na mijn middelbare school ben ik naar de Universiteit Utrecht gegaan, waar ik de bachelor Geschiedenis en de master Geschiedenis: Educatie & Communicatie heb afgerond. Daarmee behaalde ik mijn eerstegraads lesbevoegdheid.
In 2010 begon ik mijn loopbaan in het onderwijs, waar ik twaalf jaar met veel plezier op een middelbare school in Middelburg werkte. Sinds augustus 2022 werk ik in het MBO als NT2-coach en docent, waar ik studenten begeleid in hun taal- en loopbaanontwikkeling.
In 2021 rondde ik de opleiding tot ADHD-coach af bij ADHD-Nederland. Daarna volgde ik in 2022 en 2023 twee opleidingen in Systemisch Werk, wat mijn manier van kijken en begeleiden verder heeft verdiept. Inmiddels heb ik ook een opleiding tot mediator afgerond, uitgebreid met een specialisatie tot familiemediator, waardoor ik mijn vaardigheden ook kan inzetten bij complexe gezins- en communicatievraagstukken.
Wat zijn jouw ervaringen?

In 2013 werd ik voor het eerst moeder. Onze zoon kreeg later de diagnose ADHD, en ik merkte dat ook ik zelf uitdagingen heb die bij ADD passen. Voor mezelf heb ik daar (meestal) handvatten voor gevonden, waardoor ik de boel prima draaiende weet te houden. Het is bij ons thuis nooit saai, zeker niet met de puberteit die nu om de hoek komt kijken!
Al van jongs af aan voel ik een klik met mensen die ‘anders’ in elkaar steken. Zij delen hun verhaal, en ik merk dat ik hen begrijp — waarschijnlijk omdat ik vaak voel wat zij voelen.
In 2016 werd onze dochter geboren. Kort daarna merkte ik dat ik niet lekker in mijn vel zat. Mijn toenmalige relatie werkte niet goed, en we hebben drie jaar gewerkt aan onze patronen.
Toch gingen we in 2019 uit elkaar, en ben ik met de kinderen verhuisd naar een eigen huis. Sindsdien heb ik een manier gevonden om de communicatie met mijn ex-partner te hanteren, met focus op wat werkt voor de kinderen en onze situatie, in plaats van wat de maatschappij voorschrijft.
In 2020, tijdens de eerste coronaperiode, merkte ik hoe waardevol het is om je eigen dag in te delen en te kiezen voor wat jou energie geeft. Tijdens mijn opleidingen tot ADHD-coach en in systemisch werk heb ik hier nog meer inzicht in gekregen. Toen ik in 2022 merkte dat ik op mijn werk vastliep, durfde ik voor mezelf op de rem te trappen en tijdig een verandering te maken — waardoor een tweede burn-out beperkt bleef.
Ik heb geleerd dat het kiezen voor jezelf en voor wat jou gelukkig maakt niet egoïstisch is, maar essentieel. Die ervaring neem ik mee in mijn werk: ik begeleid mensen om te ontdekken wat voor hen klopt, en hoe ze stappen kunnen zetten die bij hen passen..
Direct contact opnemen?
Contact Us
Dag!
Fijn dat u contact heeft gezocht!
Wij gaan ons best doen zo snel mogelijk van ons te laten horen.
Tot snel,
Chantal
Caterpillar Coaching
Hm, het lijkt erop dat uw bericht niet is verzonden. Wilt u het nog eens proberen?
Lukt het niet, stuurt u uw bericht dan aan: info@caterpillarcoaching.nl.
Excuses voor eventueel onstane stress en/of ongemak.
Eerlijk
Authentiek
Stevig staan
Doen wat werkt
Wie is Caterpillar Coaching & Mediation?
Natuurlijk wil je weten welk vlees je in de kuip hebt! Hieronder vind je de in's en out's - en lees je meer over mijn persoonlijke achtergrond. Ik vind het fijn wanneer jij je bij mij op m'n gemak voelt.
Wil je tijdens een kennismaking of gesprek iets van mij weten? Just ask! Ik heb het gevoel dat ik er, door zelf open en eerlijk te zijn, op een meer gelijkwaardige en persoonlijke manier voor jou kan zijn.
Over Chantal
Ik wil begrijpen...
... wat mensen beweegt. Wat maakt dat we doen wat we doen, en hoe we omgaan met wat er op ons pad komt? Wat stuurt ons gedrag? Dat heb ik altijd fascinerend gevonden - zowel in mijn werk als in mijn eigen leven.
Ik blijf in beweging...
... omdat ik stilsta bij wat er voor mij écht toe doet. Dat vraagt soms om keuzes: makkelijke én moeilijke. Het durven maken van die keuzes heeft ervoor gezorgd dat mijn leven in balans voelt, op een manier die bij mij past.
In de Zeeuwse klei...
... ben ik opgegroeid. Doe maar gewoon, dan doe je al gek genoeg - wie kent het niet? Maar wat is eigenlijk 'gewoon' en wat is 'gek'? Ik geloof dat iedereen dat prima voor zichzelf kan bepalen.
Ik ben een duizendpoot...
... met een brede achtergrond in geschiedenis, onderwijs, communicatie, coaching, systemisch werk en mediation. Daarnaast ben ik moeder van twee kinderen, heb een fijne relatie en ben onwijs creatief!

Over
Caterpillar Coaching
& Mediation
Wat is het verhaal?
Caterpillar betekent ‘rups’.
Een rups wordt geboren, eet, groeit, verpopt zich en verandert in een vlinder — haar meest volledige vorm. Een rups heeft geen andere optie dan zichzelf te worden, maar moet daarvoor wel een hele transformatie doormaken.
Wat ik bijzonder vind: een rups en een vlinder zijn zo verschillend, en toch zijn ze hetzelfde dier. Voor mij staat de rups voor het oude en de vlinder voor het nieuwe — niet omdat het oude slechter is, maar omdat het anders is.
De transformatie van rups tot vlinder symboliseert het proces van herijking: het opnieuw vormgeven van jezelf en je leven, stap voor stap. Dát is waar Caterpillar Coaching & Mediation om draait.

Vanwaar die herijking?
In ieders leven zijn momenten waarop je even stil valt of op een kruispunt staat.
Soms kies je daar zelf voor, soms word je erdoor ingehaald: een nieuwe opleiding, een baan, een relatie, een kind, een scheiding, ontslag of verlies. Al die veranderingen vragen om een nieuwe balans — en dat kan een spannende of verwarrende zoektocht zijn.
Ik weet hoe het is om zulke signalen serieus te nemen. Niet omdat ik alles heb meegemaakt, maar omdat ik in de momenten die wél van mij waren heb geleerd om stil te staan, te voelen, en te kiezen wat klopt.
Keuzes na een herijking kunnen voelen als een sprong in het diepe - maar juist die sprongen brengen je weer in beweging.
Het mooiste aan mijn werk.
De rode draad in mijn werk is dat ik mensen begeleid om te worden wie ze op dat moment willen zijn — of om weer te gaan doen wat echt bij hen past. Ik ben oprecht nieuwsgierig naar wie iemand is, en wat hem of haar in beweging brengt.
Wanneer iemand vastloopt, vind ik het een mooie uitdaging om samen te onderzoeken hoe er weer beweging kan ontstaan.Het moment waarop iemand tijdens dat proces iets herkent, trots voelt of weer vertrouwen krijgt in zichzelf — dat vind ik fantastisch!
Die kleine verschuivingen, die nieuwe inzichten, maken dat ik ’s avonds met een tevreden gevoel op de bank plof.
Mijn opleidingen.
Na mijn middelbare school ben ik naar de Universiteit Utrecht gegaan, waar ik de bachelor Geschiedenis en de master Geschiedenis: Educatie & Communicatie heb afgerond. Daarmee behaalde ik mijn eerstegraads lesbevoegdheid.
In 2010 begon ik mijn loopbaan in het onderwijs, waar ik twaalf jaar met veel plezier op een middelbare school in Middelburg werkte. Sinds augustus 2022 werk ik in het MBO als NT2-coach en docent, waar ik studenten begeleid in hun taal- en loopbaanontwikkeling.
In 2021 rondde ik de opleiding tot ADHD-coach af bij ADHD-Nederland. Daarna volgde ik in 2022 en 2023 twee opleidingen in Systemisch Werk, wat mijn manier van kijken en begeleiden verder heeft verdiept. Inmiddels heb ik ook een opleiding tot mediator afgerond, uitgebreid met een specialisatie tot familiemediator, waardoor ik mijn vaardigheden ook kan inzetten bij complexe gezins- en communicatievraagstukken.
Wat zijn jouw ervaringen?

In 2013 werd ik voor het eerst moeder. Onze zoon kreeg later de diagnose ADHD, en ik merkte dat ook ik zelf uitdagingen heb die bij ADD passen. Voor mezelf heb ik daar (meestal) handvatten voor gevonden, waardoor ik de boel prima draaiende weet te houden. Het is bij ons thuis nooit saai, zeker niet met de puberteit die nu om de hoek komt kijken!
Al van jongs af aan voel ik een klik met mensen die ‘anders’ in elkaar steken. Zij delen hun verhaal, en ik merk dat ik hen begrijp — waarschijnlijk omdat ik vaak voel wat zij voelen.
In 2016 werd onze dochter geboren. Kort daarna merkte ik dat ik niet lekker in mijn vel zat. Mijn toenmalige relatie werkte niet goed, en we hebben drie jaar gewerkt aan onze patronen.
Toch gingen we in 2019 uit elkaar, en ben ik met de kinderen verhuisd naar een eigen huis. Sindsdien heb ik een manier gevonden om de communicatie met mijn ex-partner te hanteren, met focus op wat werkt voor de kinderen en onze situatie, in plaats van wat de maatschappij voorschrijft.
In 2020, tijdens de eerste coronaperiode, merkte ik hoe waardevol het is om je eigen dag in te delen en te kiezen voor wat jou energie geeft. Tijdens mijn opleidingen tot ADHD-coach en in systemisch werk heb ik hier nog meer inzicht in gekregen. Toen ik in 2022 merkte dat ik op mijn werk vastliep, durfde ik voor mezelf op de rem te trappen en tijdig een verandering te maken — waardoor een tweede burn-out beperkt bleef.
Ik heb geleerd dat het kiezen voor jezelf en voor wat jou gelukkig maakt niet egoïstisch is, maar essentieel. Die ervaring neem ik mee in mijn werk: ik begeleid mensen om te ontdekken wat voor hen klopt, en hoe ze stappen kunnen zetten die bij hen passen..
Wie is Caterpillar Coaching & Mediation?
Natuurlijk wil je weten welk vlees je in de kuip hebt! Hieronder vind je de in's en out's - en lees je meer over mijn persoonlijke achtergrond. Ik vind het fijn wanneer jij je bij mij op m'n gemak voelt.
Wil je tijdens een kennismaking of gesprek iets van mij weten? Just ask!
Ik heb het gevoel dat ik er, door zelf open en eerlijk te zijn, op een meer gelijkwaardige en persoonlijke manier voor jou kan zijn.
Over Chantal
Ik wil begrijpen...
... wat mensen beweegt. Wat maakt dat we doen wat we doen, en hoe we omgaan met wat er op ons pad komt? Wat stuurt ons gedrag? Dat heb ik altijd fascinerend gevonden - zowel in mijn werk als in mijn eigen leven.
Ik blijf in beweging...
... omdat ik stilsta bij wat er voor mij écht toe doet. Dat vraagt soms om keuzes: makkelijke én moeilijke. Het durven maken van die keuzes heeft ervoor gezorgd dat mijn leven in balans voelt, op een manier die bij mij past.
In de Zeeuwse klei...
... ben ik opgegroeid. Doe maar gewoon, dan doe je al gek genoeg - wie kent het niet? Maar wat is eigenlijk 'gewoon' en wat is 'gek'? Ik geloof dat iedereen dat prima voor zichzelf kan bepalen.
Ik ben een duizendpoot...
... met een brede achtergrond in geschiedenis, onderwijs, communicatie, coaching, systemisch werk en mediation. Daarnaast ben ik moeder van twee kinderen, heb een fijne relatie en ben onwijs creatief!
Over Caterpillar Coaching & Mediation
Wat is het verhaal?
Caterpillar betekent ‘rups’.
Een rups wordt geboren, eet, groeit, verpopt zich en verandert in een vlinder — haar meest volledige vorm. Een rups heeft geen andere optie dan zichzelf te worden, maar moet daarvoor wel een hele transformatie doormaken.
Wat ik bijzonder vind: een rups en een vlinder zijn zo verschillend, en toch zijn ze hetzelfde dier. Voor mij staat de rups voor het oude en de vlinder voor het nieuwe — niet omdat het oude slechter is, maar omdat het anders is.
De transformatie van rups tot vlinder symboliseert het proces van herijking: het opnieuw vormgeven van jezelf en je leven, stap voor stap. Dát is waar Caterpillar Coaching & Mediation om draait.

Vanwaar die herijking?
In ieders leven zijn momenten waarop je even stil valt of op een kruispunt staat.
Soms kies je daar zelf voor, soms word je erdoor ingehaald: een nieuwe opleiding, een baan, een relatie, een kind, een scheiding, ontslag of verlies. Al die veranderingen vragen om een nieuwe balans — en dat kan een spannende of verwarrende zoektocht zijn.
Ik weet hoe het is om zulke signalen serieus te nemen. Niet omdat ik alles heb meegemaakt, maar omdat ik in de momenten die wél van mij waren heb geleerd om stil te staan, te voelen, en te kiezen wat klopt.
Keuzes na een herijking kunnen voelen als een sprong in het diepe - maar juist die sprongen brengen je weer in beweging.
Het mooiste aan mijn werk.
De rode draad in mijn werk is dat ik mensen begeleid om te worden wie ze op dat moment willen zijn — of om weer te gaan doen wat echt bij hen past. Ik ben oprecht nieuwsgierig naar wie iemand is, en wat hem of haar in beweging brengt.
Wanneer iemand vastloopt, vind ik het een mooie uitdaging om samen te onderzoeken hoe er weer beweging kan ontstaan.Het moment waarop iemand tijdens dat proces iets herkent, trots voelt of weer vertrouwen krijgt in zichzelf — dat vind ik fantastisch!
Die kleine verschuivingen, die nieuwe inzichten, maken dat ik ’s avonds met een tevreden gevoel op de bank plof.
Mijn opleidingen.
Na mijn middelbare school ben ik naar de Universiteit Utrecht gegaan, waar ik de bachelor Geschiedenis en de master Geschiedenis: Educatie & Communicatie heb afgerond. Daarmee behaalde ik mijn eerstegraads lesbevoegdheid.
In 2010 begon ik mijn loopbaan in het onderwijs, waar ik twaalf jaar met veel plezier op een middelbare school in Middelburg werkte. Sinds augustus 2022 werk ik in het MBO als NT2-coach en docent, waar ik studenten begeleid in hun taal- en loopbaanontwikkeling.
In 2021 rondde ik de opleiding tot ADHD-coach af bij ADHD-Nederland. Daarna volgde ik in 2022 en 2023 twee opleidingen in Systemisch Werk, wat mijn manier van kijken en begeleiden verder heeft verdiept. Inmiddels heb ik ook een opleiding tot mediator afgerond, uitgebreid met een specialisatie tot familiemediator, waardoor ik mijn vaardigheden ook kan inzetten bij complexe gezins- en communicatievraagstukken.

Wat zijn jouw ervaringen?

In 2013 werd ik voor het eerst moeder. Onze zoon kreeg later de diagnose ADHD, en ik merkte dat ook ik zelf uitdagingen heb die bij ADD passen. Voor mezelf heb ik daar (meestal) handvatten voor gevonden, waardoor ik de boel prima draaiende weet te houden. Het is bij ons thuis nooit saai, zeker niet met de puberteit die nu om de hoek komt kijken!
Al van jongs af aan voel ik een klik met mensen die ‘anders’ in elkaar steken. Zij delen hun verhaal, en ik merk dat ik hen begrijp — waarschijnlijk omdat ik vaak voel wat zij voelen.
In 2016 werd onze dochter geboren. Kort daarna merkte ik dat ik niet lekker in mijn vel zat. Mijn toenmalige relatie werkte niet goed, en we hebben drie jaar gewerkt aan onze patronen.
Toch gingen we in 2019 uit elkaar, en ben ik met de kinderen verhuisd naar een eigen huis. Sindsdien heb ik een manier gevonden om de communicatie met mijn ex-partner te hanteren, met focus op wat werkt voor de kinderen en onze situatie, in plaats van wat de maatschappij voorschrijft.
In 2020, tijdens de eerste coronaperiode, merkte ik hoe waardevol het is om je eigen dag in te delen en te kiezen voor wat jou energie geeft. Tijdens mijn opleidingen tot ADHD-coach en in systemisch werk heb ik hier nog meer inzicht in gekregen. Toen ik in 2022 merkte dat ik op mijn werk vastliep, durfde ik voor mezelf op de rem te trappen en tijdig een verandering te maken — waardoor een tweede burn-out beperkt bleef.
Ik heb geleerd dat het kiezen voor jezelf en voor wat jou gelukkig maakt niet egoïstisch is, maar essentieel. Die ervaring neem ik mee in mijn werk: ik begeleid mensen om te ontdekken wat voor hen klopt, en hoe ze stappen kunnen zetten die bij hen passen..
Direct contact opnemen?
Contact Us
Dag!
Fijn dat u contact heeft gezocht!
Wij gaan ons best doen zo snel mogelijk van ons te laten horen.
Tot snel,
Chantal
Caterpillar Coaching
Hm, het lijkt erop dat uw bericht niet is verzonden. Wilt u het nog eens proberen?
Lukt het niet, stuurt u uw bericht dan aan: info@caterpillarcoaching.nl.
Excuses voor eventueel onstane stress en/of ongemak.
Direct contact opnemen?
Contact Us
Dag!
Fijn dat u contact heeft gezocht!
Wij gaan ons best doen zo snel mogelijk van ons te laten horen.
Tot snel,
Chantal
Caterpillar Coaching
Hm, het lijkt erop dat uw bericht niet is verzonden. Wilt u het nog eens proberen?
Lukt het niet, stuurt u uw bericht dan aan: info@caterpillarcoaching.nl.
Excuses voor eventueel onstane stress en/of ongemak.
