Coaching bij je scheiding voor jou, als ouder.
Nuchtere, doelgerichte ondersteuning voor jou: bij het opstellen van een ouderschapsplan. Of in de communicatie over de kinderen, zodat je weer een gevoel van grip en overzicht krijgt.
Een scheiding met kinderen brengt vaak een wirwar van emoties en praktische zaken met zich mee. Als ouder wil je het beste voor je kinderen, maar het opstellen van een ouderschapsplan en goede communicatie met je ex-partner kan uitdagend zijn. Het kan moeilijk zijn om helder te blijven denken en constructief te blijven handelen in een periode waarin alles onzeker voelt.
Individuele coaching biedt jou als ouder steun op maat in deze complexe tijd. Samen kijken we naar wat jij nodig hebt om jouw gedachten, wensen en behoeften bij het ouderschapsplan zorgvuldig en met aandacht voor de kinderen op te stellen. Ook helpen we je om de communicatie met je ex-partner op een respectvolle en effectieve manier vorm te geven, zodat er zicht komt of blijft op het maken van passende, toekomstbestendige afspraken. Met coaching sta je er niet alleen voor en bouw je aan een nieuwe balans, zodat jij en je kinderen verder kunnen met vertrouwen in de toekomst.
Herken jij deze uitdagingen van een ouder in scheiding?
Je weet niet goed waar je moet beginnen met het ordenen van je gedachten.
Je wilt voor jullie kinderen graag zo zorgvuldig mogelijk te werk gaan, maar bent bang dat je iets over het hoofd ziet.
Communicatie met je ex levert frustraties en teleurstelling op.
Je ex-partner gedraagt zich richting derden anders dan richting jou.
Het is niet vreemd wanneer je hier wellicht mee te maken hebt. Er komt tijdens je scheiding zo veel op je af, dat het niet gek is dat je door de bomen het bos niet meer ziet. Je weet misschien (nog) niet wat de toekomst gaat brengen, dus hoe weet je waar je goed aan doet? Dit geldt ook zeker voor de kinderen. De emoties die bij een scheiding komen kijken en de manier waarop jij en je ex-partner, al dan niet als ouders, met elkaar omgaan, spelen een belangrijke rol tijdens het opstellen van een ouderschapsplan. Met coaching krijg je de ondersteuning waar jij behoefte aan hebt om dit proces stapsgewijs met vertrouwen en een gevoel van grip te doorlopen!
Hoe ziet scheidingscoaching eruit?
In een vrijblijvende kennismaking heb je de ruimte jouw verhaal te doen en te vertellen waar je naar op zoek bent. Ik leg je uit hoe ik werk. Een kennismakingsgesprek duurt ongeveer 60 minuten.
Afhankelijk van je wensen en behoeften gaan we samen aan het werk. Jij bepaalt hierin zelf wat we precies gaan doen. Een e-mail opstellen? Een onderdeel van het ouderschapsplan uitwerken? Alles kan!
Ik ga met jou op zoek naar tips en tricks die voor jou in jullie situatie werkend zijn. Hoe ga je om met je ex? Met emoties van je kinderen? Je eigen emoties? Wat wil je voor jou en je kids binnen jouw eigen huishouden?
Los van de 'live' gesprekken, kan het soms ook waardevol of nodig zijn tussendoor te overleggen. Bijvoorbeeld over een nieuwe e-mail van je ex, waar je op wilt reageren. We blijven in contact!
Ondersteuning bij het opstellen van jullie ouderschapsplan of in de communicatie met je ex-partner, over de kinderen, richt zich vooral op jou - en jullie kinderen. In de eerste plaats gaan we kijken naar waar jij als ouder tegenaan loopt en het meeste behoefte aan hebt. Of dat nu het stap voor stap uitwerken van wat jouw gedachten over het ouderschap na de scheiding zijn, het helpen formuleren van een feitelijk bericht richting je ex-partner, het op een zakelijke manier aangeven van je grenzen of advies over de inhoud van jullie ouderschapsplan, specifiek gericht op wat in jullie situatie voor jullie kinderen het fijnst zou kunnen zijn - dat wat jij nodig hebt, daar gaan we mee aan de slag!
Is scheidingscoaching iets voor jou?
Of je nu op het punt staat te scheiden, er middenin zit of al een tijdje gescheiden bent: coaching voor jou als ouder kan altijd! Merk je dat je vastloopt in de communicatie met je ex? Wil je ex niet naar een mediator, maar heb jij wel behoefte aan begeleiding of ondersteuning? Ben je bang dat je iets mist of vergeet bij jouw wensen rondom het ouderschap? Dan kan coaching uitkomst bieden.
Ook wanneer je wilt sparren over hoe je de wensen en behoeften van jullie kinderen kunt matchen aan jouw eigen situatie en de situatie van je ex - de andere ouder - kan ondersteuning helpen. Soms is alleen een steuntje in de rug voldoende: dat kan ook! Je kunt bij mij je verhaal kwijt. Ik luister, en kijk met je mee. Je hoeft niet altijd alles alleen te doen! Zeker niet nu.
Goed om te weten: Ouders kunnen ook gezamenlijk voor coaching bij mij terecht. Dit is echter anders dan mediation! Vragen of interesse? Neem gerust
contact op!
Wat kun je van coaching voor jou
als ouder verwachten?
Als coach help ik jou bij het opstellen van een helder en werkbaar overzicht van jouw wensen en behoeften - en jouw perspectief op de behoeften van de kinderen. Daarnaast begeleid ik je in het op een feitelijke, zakelijke manier met je ex-partner communiceren, zodat je meer afstand van negatieve emoties leert nemen. Ik help je de gesprekken met je ex-partner met meer zelfvertrouwen in te gaan, en geef je zowel emotionele ondersteuning als praktische handvatten.
Zicht op wensen en behoeften.
Jouw grenzen aangeven.
Communicatietechnieken.
Een gevoel van grip en overzicht.
Zet vandaag die eerste stap en
ga weer stevig staan!
Heb je na het lezen van deze pagina het gevoel dat je mijn ondersteuning kunt gebruiken? Maak dan hieronder gebruik van één van de opties om contact op te nemen. Dan plannen we een kennismaking en kijk ik graag hoe ik jou kan helpen!
Wat maakt dat jij voor mij kiest?
"Twee van de dingen waar ik sterk in ben, zijn analyseren en formuleren. Ik mag graag op zoek gaan naar wat passend is en luister daarbij écht naar wat mensen mij vertellen. Ik heb zelf gemerkt hoe lastig het is tijdens je scheiding het overzicht te bewaren, vast te houden aan standpunten die er echt toe doen - en om te vertrouwen op jouw eigen gevoel bij wat voor jullie kinderen werkt. Wanneer ik jou hierbij kan steunen: graag!"
Veelgestelde vragen over scheidingscoaching:
Wat houdt individuele ondersteuning bij het opstellen van een ouderschapsplan precies in?
Ik help je stap voor stap bij het ordenen van jouw gedachten over wat in jullie situatie het meest passend is. Hierbij richten we ons overigens ook op de toekomst: kleine kindjes worden groot en uiteindelijk wil je dóór.
Is er al een ouderschapsplan, maar verloopt het naleven van de afspraken niet soepel of is het iedere keer een drama wanneer er gecommuniceerd moet worden? Ook daar kan ik je in begeleiden.
Welke onderwerpen worden besproken in een ouderschapsplan?
In een ouderschapsplan staan afspraken over de zorgtaken voor de kinderen en de manier waarop jullie als ouders met de scheiding en elkaar omgaan. Die afspraken hebben bijvoorbeeld te maken met de opvoeding, vakanties, wie wanneer waar verantwoordelijk voor is, onderling contact en communicatie of financiën.
Voor wie is deze dienst geschikt?
Voor ouders die een zorgvuldig en passend plan willen maken, maar bij hun ex-partner op weerstand stuiten. Of ouders die voor zichzelf overzicht willen. Ook ouders wiens ex-partner niet aan mediation mee willen werken, zijn van harte welkom!
Kan ik hulp krijgen bij het communiceren met mijn ex-partner over het ouderschapsplan?
Ja, ik kan je tips en strategieën geven om het gesprek rustig, zakelijk en duidelijk te houden. Grenzen aangeven hoort hier ook bij.
Is coaching ook geschikt wanneer mijn ex en ik in conflict zijn?
Wanneer je merkt dat je ex-partner en jij er samen niet meer uit komen en jullie discussie een ingewikkelder conflict wordt, kan ik jou nog steeds coachen. Maar wellicht staat je ex wel open voor mediation? In dat geval is mediation in jullie situatie mogelijk zinvoller. Hier lees je meer over wat ik jullie op dit vlak kan bieden.
Hoe lang duurt het om een ouderschapsplan op te stellen?
Dit hangt af van jouw situatie, maar meestal is het ordenen van jouw gedachten rondom het ouderschapsplan binnen een drietal sessies een heel eind rond! Daarna is het afhankelijk van de gesprekken die je met je ex-partner hebt hoe lang het duurt voor er een gezamenlijk plan ligt. Heb je aanvullende ondersteuning nodig? Dan blijf je van harte welkom!
Wanneer jullie dat willen, kun je in plaats van voor coaching alleen voor jou, ook samen met je ex-partner bij mij terecht: dan gaan jullie de mediation in.
Neem vandaag contact op.
Wijs worden uit al je gedachten over de zorg voor de kinderen, al dan niet in combinatie met een moeilijke communicatie met je ex, kan heel zwaar zijn. Mijn coaching is er om jou gesteund en gezien te laten voelen - om jou weer stevig te laten staan, zodat je met vertrouwen op weg kan naar jouw leven na de scheiding, samen met je kinderen! Zo veel mogelijk op jullie manier. Neem daarom vandaag nog contact op. Dan starten we binnenkort!
Contact Us
Dag!
Fijn dat u contact heeft gezocht!
Wij gaan ons best doen zo snel mogelijk van ons te laten horen.
Tot snel,
Chantal
Caterpillar Coaching
Hm, het lijkt erop dat uw bericht niet is verzonden. Wilt u het nog eens proberen?
Lukt het niet, stuurt u uw bericht dan aan: info@caterpillarcoaching.nl.
Excuses voor eventueel onstane stress en/of ongemak.
Coaching bij je scheiding voor jou, als ouder.
Nuchtere, doelgerichte ondersteuning voor jou: bij het opstellen van een ouderschapsplan. Of in de communicatie over de kinderen, zodat je weer een gevoel van grip en overzicht krijgt.
Een scheiding met kinderen brengt vaak een wirwar van emoties en praktische zaken met zich mee. Als ouder wil je het beste voor je kinderen, maar het opstellen van een ouderschapsplan en goede communicatie met je ex-partner kan uitdagend zijn. Het kan moeilijk zijn om helder te blijven denken en constructief te blijven handelen in een periode waarin alles onzeker voelt.
Individuele coaching biedt jou als ouder steun op maat in deze complexe tijd. Samen kijken we naar wat jij nodig hebt om jouw gedachten, wensen en behoeften bij het ouderschapsplan zorgvuldig en met aandacht voor de kinderen op te stellen. Ook helpen we je om de communicatie met je ex-partner op een respectvolle en effectieve manier vorm te geven, zodat er zicht komt of blijft op het maken van passende, toekomstbestendige afspraken. Met coaching sta je er niet alleen voor en bouw je aan een nieuwe balans, zodat jij en je kinderen verder kunnen met vertrouwen in de toekomst.
Herken jij deze uitdagingen van een ouder in scheiding?
Je weet niet goed waar je moet beginnen met het ordenen van je gedachten.
Je wilt voor jullie kinderen graag zo zorgvuldig mogelijk te werk gaan, maar bent bang dat je iets over het hoofd ziet.
Communicatie met je ex levert frustraties en teleurstelling op.
Je ex-partner gedraagt zich richting derden anders dan richting jou.
Het is niet vreemd wanneer je hier wellicht mee te maken hebt. Er komt tijdens je scheiding zo veel op je af, dat het niet gek is dat je door de bomen het bos niet meer ziet. Je weet misschien (nog) niet wat de toekomst gaat brengen, dus hoe weet je waar je goed aan doet? Dit geldt ook zeker voor de kinderen. De emoties die bij een scheiding komen kijken en de manier waarop jij en je ex-partner, al dan niet als ouders, met elkaar omgaan, spelen een belangrijke rol tijdens het opstellen van een ouderschapsplan. Met coaching krijg je de ondersteuning waar jij behoefte aan hebt om dit proces stapsgewijs met vertrouwen en een gevoel van grip te doorlopen!
Hoe ziet scheidingscoaching eruit?
In een vrijblijvende kennismaking heb je de ruimte jouw verhaal te doen en te vertellen waar je naar op zoek bent. Ik leg je uit hoe ik werk. Een kennismakingsgesprek duurt ongeveer 60 minuten.
Afhankelijk van je wensen en behoeften gaan we samen aan het werk. Jij bepaalt hierin zelf wat we precies gaan doen. Een e-mail opstellen? Een onderdeel van het ouderschapsplan uitwerken? Alles kan!
Ik ga met jou op zoek naar tips en tricks die voor jou in jullie situatie werkend zijn. Hoe ga je om met je ex? Met emoties van je kinderen? Je eigen emoties? Wat wil je voor jou en je kids binnen jouw eigen huishouden?
Los van de 'live' gesprekken, kan het soms ook waardevol of nodig zijn tussendoor te overleggen. Bijvoorbeeld over een nieuwe e-mail van je ex, waar je op wilt reageren. We blijven in contact!
Ondersteuning bij het opstellen van jullie ouderschapsplan of in de communicatie met je ex-partner, over de kinderen, richt zich vooral op jou - en jullie kinderen. In de eerste plaats gaan we kijken naar waar jij als ouder tegenaan loopt en het meeste behoefte aan hebt. Of dat nu het stap voor stap uitwerken van wat jouw gedachten over het ouderschap na de scheiding zijn, het helpen formuleren van een feitelijk bericht richting je ex-partner, het op een zakelijke manier aangeven van je grenzen of advies over de inhoud van jullie ouderschapsplan, specifiek gericht op wat in jullie situatie voor jullie kinderen het fijnst zou kunnen zijn - dat wat jij nodig hebt, daar gaan we mee aan de slag!
Is scheidingscoaching iets voor jou?
Of je nu op het punt staat te scheiden, er middenin zit of al een tijdje gescheiden bent: coaching voor jou als ouder kan altijd! Merk je dat je vastloopt in de communicatie met je ex? Wil je ex niet naar een mediator, maar heb jij wel behoefte aan begeleiding of ondersteuning? Ben je bang dat je iets mist of vergeet bij jouw wensen rondom het ouderschap? Dan kan coaching uitkomst bieden.
Ook wanneer je wilt sparren over hoe je de wensen en behoeften van jullie kinderen kunt matchen aan jouw eigen situatie en de situatie van je ex - de andere ouder - kan ondersteuning helpen. Soms is alleen een steuntje in de rug voldoende: dat kan ook! Je kunt bij mij je verhaal kwijt. Ik luister, en kijk met je mee. Je hoeft niet altijd alles alleen te doen! Zeker niet nu.
Goed om te weten: Ouders kunnen ook gezamenlijk voor coaching bij mij terecht. Dit is echter anders dan mediation! Vragen of interesse? Neem gerust
contact op!
Wat kun je van coaching voor jou als ouder verwachten?
Als coach help ik jou bij het opstellen van een helder en werkbaar overzicht van jouw wensen en behoeften - en jouw perspectief op de behoeften van de kinderen. Daarnaast begeleid ik je in het op een feitelijke, zakelijke manier met je ex-partner communiceren, zodat je meer afstand van negatieve emoties leert nemen. Ik help je de gesprekken met je ex-partner met meer zelfvertrouwen in te gaan, en geef je zowel emotionele ondersteuning als praktische handvatten.
Zicht op wensen en behoeften.
Jouw grenzen aangeven.
Communicatietechnieken.
Een gevoel van grip en overzicht.
Zet vandaag die eerste stap en ga weer stevig staan!
Heb je na het lezen van deze pagina het gevoel dat je mijn ondersteuning kunt gebruiken? Maak dan hieronder gebruik van één van de opties om contact op te nemen. Dan plannen we een kennismaking en kijk ik graag hoe ik jou kan helpen!
Wat maakt dat jij voor mij kiest?
"Twee van de dingen waar ik sterk in ben, zijn analyseren en formuleren. Ik mag graag op zoek gaan naar wat passend is en luister daarbij écht naar wat mensen mij vertellen. Ik heb zelf gemerkt hoe lastig het is tijdens je scheiding het overzicht te bewaren, vast te houden aan standpunten die er echt toe doen - en om te vertrouwen op jouw eigen gevoel bij wat voor jullie kinderen werkt. Wanneer ik jou hierbij kan steunen: graag!"
Veelgestelde vragen over scheidingscoaching:
Wat houdt individuele ondersteuning bij het opstellen van een ouderschapsplan precies in?
Ik help je stap voor stap bij het ordenen van jouw gedachten over wat in jullie situatie het meest passend is. Hierbij richten we ons overigens ook op de toekomst: kleine kindjes worden groot en uiteindelijk wil je dóór.
Is er al een ouderschapsplan, maar verloopt het naleven van de afspraken niet soepel of is het iedere keer een drama wanneer er gecommuniceerd moet worden? Ook daar kan ik je in begeleiden.
Welke onderwerpen worden besproken in een ouderschapsplan?
In een ouderschapsplan staan afspraken over de zorgtaken voor de kinderen en de manier waarop jullie als ouders met de scheiding en elkaar omgaan. Die afspraken hebben bijvoorbeeld te maken met de opvoeding, vakanties, wie wanneer waar verantwoordelijk voor is, onderling contact en communicatie of financiën.
Voor wie is deze dienst geschikt?
Voor ouders die een zorgvuldig en passend plan willen maken, maar bij hun ex-partner op weerstand stuiten. Of ouders die voor zichzelf overzicht willen. Ook ouders wiens ex-partner niet aan mediation mee willen werken, zijn van harte welkom!
Kan ik hulp krijgen bij het communiceren met mijn ex-partner over het ouderschapsplan?
Ja, ik kan je tips en strategieën geven om het gesprek rustig, zakelijk en duidelijk te houden. Grenzen aangeven hoort hier ook bij.
Is coaching ook geschikt wanneer mijn ex en ik in conflict zijn?
Wanneer je merkt dat je ex-partner en jij er samen niet meer uit komen en jullie discussie een ingewikkelder conflict wordt, kan ik jou nog steeds coachen. Maar wellicht staat je ex wel open voor mediation? In dat geval is mediation in jullie situatie mogelijk zinvoller. Hier lees je meer over wat ik jullie op dit vlak kan bieden.
Hoe lang duurt het om een ouderschapsplan op te stellen?
Dit hangt af van jouw situatie, maar meestal is het ordenen van jouw gedachten rondom het ouderschapsplan binnen een drietal sessies een heel eind rond! Daarna is het afhankelijk van de gesprekken die je met je ex-partner hebt hoe lang het duurt voor er een gezamenlijk plan ligt. Heb je aanvullende ondersteuning nodig? Dan blijf je van harte welkom!
Wanneer jullie dat willen, kun je in plaats van voor coaching alleen voor jou, ook samen met je ex-partner bij mij terecht: dan gaan jullie de mediation in.
Neem vandaag
contact op.
Wijs worden uit al je gedachten over de zorg voor de kinderen, al dan niet in combinatie met een moeilijke communicatie met je ex, kan heel zwaar zijn. Mijn coaching is er om jou gesteund en gezien te laten voelen - om jou weer stevig te laten staan, zodat je met vertrouwen op weg kan naar jouw leven na de scheiding, samen met je kinderen! Zo veel mogelijk op jullie manier. Neem daarom vandaag nog contact op. Dan starten we binnenkort!
Contact Us
Dag!
Fijn dat u contact heeft gezocht!
Wij gaan ons best doen zo snel mogelijk van ons te laten horen.
Tot snel,
Chantal
Caterpillar Coaching
Hm, het lijkt erop dat uw bericht niet is verzonden. Wilt u het nog eens proberen?
Lukt het niet, stuurt u uw bericht dan aan: info@caterpillarcoaching.nl.
Excuses voor eventueel onstane stress en/of ongemak.
Coaching bij je scheiding voor jou, als ouder.
Nuchtere, doelgerichte ondersteuning voor jou: bij het opstellen van
een ouderschapsplan of in de communicatie met je ex-partner
over de kinderen, zodat je weer een gevoel van grip en overzicht krijgt.
Een scheiding met kinderen brengt vaak een wirwar van emoties en praktische zaken met zich mee. Als ouder wil je het beste voor je kinderen, maar het opstellen van een ouderschapsplan en goede communicatie met je ex-partner kan uitdagend zijn. Het kan moeilijk zijn om helder te blijven denken en constructief te blijven handelen in een periode waarin alles onzeker voelt.
Individuele coaching biedt jou als ouder steun op maat in deze complexe tijd. Samen kijken we naar wat jij nodig hebt om jouw gedachten, wensen en behoeften bij het ouderschapsplan zorgvuldig en met aandacht voor de kinderen op te stellen. Ook helpen we je om de communicatie met je ex-partner op een respectvolle en effectieve manier vorm te geven, zodat er zicht komt of blijft op het maken van passende, toekomstbestendige afspraken. Met coaching sta je er niet alleen voor en bouw je aan een nieuwe balans, zodat jij en je kinderen verder kunnen met vertrouwen in de toekomst.
Herken jij deze uitdagingen van een ouder in scheiding?
Je weet niet goed waar je moet beginnen met gedachten ordenen.
Je hebt een idee van wat je voor jullie kinderen zou wensen, maar geen idee hoe je dit in afspraken moet gieten. Bovendien is het in je hoofd een warboel en snak je naar overzicht.
Je wilt voor jullie kinderen graag zo zorgvuldig mogelijk te werk gaan.
Je merkt dat het je allemaal veel energie kost en weet wat je zou wensen, maar bent bang dat je iets vergeet. Je wilt graag met iemand sparren over wat je in je hoofd hebt.
Communicatie met je ex levert frustraties en teleurstelling op.
Je komt niet tot de kern, blijft verwijten over je heen krijgen en voelt dat je allesbehalve gehoord wordt. Het is op deze manier lastig om de belangen van de kinderen te behartigen.
Je ex-partner gedraagt zich richting derden anders dan richting jou.
Charmant, betrokken en verantwoordelijk tijdens gesprekken met school of ondersteuning - maar achter de schermen blijft daar tegen jou niets van over.
Het is niet vreemd wanneer je hier wellicht mee te maken hebt. Er komt tijdens je scheiding zo veel op je af, dat het niet gek is dat je door de bomen het bos niet meer ziet. Je weet misschien (nog) niet wat de toekomst gaat brengen, dus hoe weet je waar je goed aan doet? Dit geldt ook zeker voor de kinderen. De emoties die bij een scheiding komen kijken en de manier waarop jij en je ex-partner, al dan niet als ouders, met elkaar omgaan, spelen een belangrijke rol tijdens het opstellen van een ouderschapsplan. Met coaching krijg je de ondersteuning waar jij behoefte aan hebt om dit proces stapsgewijs met vertrouwen en een gevoel van grip te doorlopen!
Hoe ziet scheidingscoaching eruit?
In een vrijblijvende kennismaking heb je de ruimte jouw verhaal te doen en te vertellen waar je naar op zoek bent. Ik leg je uit hoe ik werk. Een kennismakingsgesprek duurt ongeveer 60 minuten.
Afhankelijk van je wensen en behoeften gaan we samen aan het werk. Jij bepaalt hierin zelf wat we precies gaan doen. Een e-mail opstellen? Een onderdeel van het ouderschapsplan uitwerken? Alles kan!
Ik ga met jou op zoek naar tips en tricks die voor jou in jullie situatie werkend zijn. Hoe ga je om met je ex? Met emoties van je kinderen? Je eigen emoties? Wat wil je voor jou en je kids binnen jouw eigen huishouden?
Los van de 'live' gesprekken, kan het soms ook waardevol of nodig zijn tussendoor te overleggen. Bijvoorbeeld over een nieuwe e-mail van je ex, waar je op wilt reageren. We blijven in contact!
Ondersteuning bij het opstellen van jullie ouderschapsplan of in de communicatie met je ex-partner, over de kinderen, richt zich vooral op jou - en jullie kinderen. In de eerste plaats gaan we kijken naar waar jij als ouder tegenaan loopt en het meeste behoefte aan hebt. Of dat nu het stap voor stap uitwerken van wat jouw gedachten over het ouderschap na de scheiding zijn, het helpen formuleren van een feitelijk bericht richting je ex-partner, het op een zakelijke manier aangeven van je grenzen of advies over de inhoud van jullie ouderschapsplan, specifiek gericht op wat in jullie situatie voor jullie kinderen het fijnst zou kunnen zijn - dat wat jij nodig hebt, daar gaan we mee aan de slag!
Is scheidingscoaching iets voor jou?
Of je nu op het punt staat te scheiden, er middenin zit of al een tijdje gescheiden bent: coaching voor jou als ouder kan altijd! Merk je dat je vastloopt in de communicatie met je ex? Wil je ex niet naar een mediator, maar heb jij wel behoefte aan begeleiding of ondersteuning? Ben je bang dat je iets mist of vergeet bij jouw wensen rondom het ouderschap? Dan kan coaching uitkomst bieden.
Ook wanneer je wilt sparren over hoe je de wensen en behoeften van jullie kinderen kunt matchen aan jouw eigen situatie en de situatie van je ex - de andere ouder - kan ondersteuning helpen. Soms is alleen een steuntje in de rug voldoende: dat kan ook! Je kunt bij mij je verhaal kwijt. Ik luister, en kijk met je mee. Je hoeft niet altijd alles alleen te doen! Zeker niet nu.
Goed om te weten: Ouders kunnen ook gezamenlijk voor coaching bij mij terecht. Dit is echter anders dan mediation! Vragen of interesse? Neem gerust
contact op!
Wat kun je van coaching voor jou als ouder verwachten?
Als coach help ik jou bij het opstellen van een helder en werkbaar overzicht van jouw wensen en behoeften - en jouw perspectief op de behoeften van de kinderen. Daarnaast begeleid ik je in het op een feitelijke, zakelijke manier met je ex-partner communiceren, zodat je meer afstand van negatieve emoties leert nemen. Ik help je de gesprekken met je ex-partner met meer zelfvertrouwen in te gaan, en geef je zowel emotionele ondersteuning als praktische handvatten.
Zicht op wensen en behoeften.
Jouw grenzen aangeven.
Communicatietechnieken.
Een gevoel van grip en overzicht.
Zet vandaag die eerste stap en ga weer stevig staan!
Heb je na het lezen van deze pagina het gevoel dat je mijn ondersteuning kunt gebruiken? Maak dan hieronder gebruik van één van de opties om contact op te nemen. Dan plannen we een kennismaking en kijk ik graag hoe ik jou kan helpen!
Wat maakt dat jij voor mij kiest?
"Twee van de dingen waar ik sterk in ben, zijn analyseren en formuleren. Ik mag graag op zoek gaan naar wat passend is en luister daarbij écht naar wat mensen mij vertellen. Ik heb zelf gemerkt hoe lastig het is tijdens je scheiding het overzicht te bewaren, vast te houden aan standpunten die er echt toe doen - en om te vertrouwen op jouw eigen gevoel bij wat voor jullie kinderen werkt. Wanneer ik jou hierbij kan steunen: graag!"
Veelgestelde vragen over scheidingscoaching:
Wat houdt individuele ondersteuning bij het opstellen van een ouderschapsplan precies in?
Ik help je stap voor stap bij het ordenen van jouw gedachten over wat in jullie situatie het meest passend is. Hierbij richten we ons overigens ook op de toekomst: kleine kindjes worden groot en uiteindelijk wil je dóór.
Is er al een ouderschapsplan, maar verloopt het naleven van de afspraken niet soepel of is het iedere keer een drama wanneer er gecommuniceerd moet worden? Ook daar kan ik je in begeleiden.
Welke onderwerpen worden besproken in een ouderschapsplan?
In een ouderschapsplan staan afspraken over de zorgtaken voor de kinderen en de manier waarop jullie als ouders met de scheiding en elkaar omgaan. Die afspraken hebben bijvoorbeeld te maken met de opvoeding, vakanties, wie wanneer waar verantwoordelijk voor is, onderling contact en communicatie of financiën.
Voor wie is deze dienst geschikt?
Voor ouders die een zorgvuldig en passend plan willen maken, maar bij hun ex-partner op weerstand stuiten. Of ouders die voor zichzelf overzicht willen. Ook ouders wiens ex-partner niet aan mediation mee willen werken, zijn van harte welkom!
Kan ik hulp krijgen bij het communiceren met mijn ex-partner over het ouderschapsplan?
Ja, ik kan je tips en strategieën geven om het gesprek rustig, zakelijk en duidelijk te houden. Grenzen aangeven hoort hier ook bij.
Is coaching ook geschikt wanneer mijn ex en ik in conflict zijn?
Wanneer je merkt dat je ex-partner en jij er samen niet meer uit komen en jullie discussie een ingewikkelder conflict wordt, kan ik jou nog steeds coachen. Maar wellicht staat je ex wel open voor mediation? In dat geval is mediation in jullie situatie mogelijk zinvoller. Hier lees je meer over wat ik jullie op dit vlak kan bieden.
Hoe lang duurt het om een ouderschapsplan op te stellen?
Dit hangt af van jouw situatie, maar meestal is het ordenen van jouw gedachten rondom het ouderschapsplan binnen een drietal sessies een heel eind rond! Daarna is het afhankelijk van de gesprekken die je met je ex-partner hebt hoe lang het duurt voor er een gezamenlijk plan ligt. Heb je aanvullende ondersteuning nodig? Dan blijf je van harte welkom!
Wanneer jullie dat willen, kun je in plaats van voor coaching alleen voor jou, ook samen met je ex-partner bij mij terecht: dan gaan jullie de mediation in.
Neem vandaag contact op.
Wijs worden uit al je gedachten over de zorg voor de kinderen, al dan niet in combinatie met een moeilijke communicatie met je ex, kan heel zwaar zijn. Mijn coaching is er om jou gesteund en gezien te laten voelen - om jou weer stevig te laten staan, zodat je met vertrouwen op weg kan naar jouw leven na de scheiding, samen met je kinderen! Zo veel mogelijk op jullie manier. Neem daarom vandaag nog contact op. Dan starten we binnenkort!
Contact Us
Dag!
Fijn dat u contact heeft gezocht!
Wij gaan ons best doen zo snel mogelijk van ons te laten horen.
Tot snel,
Chantal
Caterpillar Coaching
Hm, het lijkt erop dat uw bericht niet is verzonden. Wilt u het nog eens proberen?
Lukt het niet, stuurt u uw bericht dan aan: info@caterpillarcoaching.nl.
Excuses voor eventueel onstane stress en/of ongemak.