Werk

Je hebt een goede baan, met allerlei verantwoordelijkheden en mensen die verwachtingen van je hebben. Ooit ben je vol enthousiasme in je functie begonnen, maar inmiddels merk je dat het je niet meer lukt alle ballen in de lucht te houden. Je werkplezier is verdwenen, de stress alleen maar toegenomen. Het lukt je niet goed je behoeften aan te geven of 'nee' te zeggen. Hierdoor raak je steeds verder uitgeblust.

Je wilt het anders: weer met plezier naar je werk met oog voor wat jij nodig hebt. Om aan het einde van de dag met een voldaan gevoel naar huis te gaan!

Privé

Je bent gewend te zorgen, organiseren en staat altijd voor iedereen klaar. Dit betekent dat je jezelf vaak op de laatste plaats zet. Of zelfs vergeet. Iedereen weet je te vinden als ze hulp nodig hebben, want 'nee' zeggen past niet in jouw straatje. Je wilt anderen niet teleurstellen en probeert conflicten zo veel mogelijk te vermijden.  Dit kost je ongemerkt steeds meer energie: het is te veel. Je voelt je overspoelt en beseft dat je jezelf bent kwijtgeraakt in je zorg voor anderen. Je wilt hier verandering in brengen, zodat je vanaf nu jouw behoeften beter in het vizier hebt en jezelf op één durft te zetten!

Plek

Je zit in een routine waar je doet wat van je verwacht wordt, maar waar je weinig voldoening uit haalt. Je vraagt je af waarom, maar vindt niet de energie om het anders aan te pakken. Wellicht omdat oude overtuigingen je belemmeren. Of omdat er oud zeer zit dat je in het hier en nu afremt. Je hebt daardoor het gevoel dat je niet goed op je plek zit en vraagt je af wat jouw plek dan wél is. Wie ben je? Hierover nadenken zorgt dat je hoofd overvol zit. Je komt er niet uit, maar bent vastberaden het heft in eigen handen te nemen. Je wilt in je kracht op jouw eigen plek gaan staan!